للسيدات.. أفضل الطرق لترطيب الشفاه في صيام رمضان

تتعرض العديد من النساء لتشقق الشفاه نتيجة للصيام خاصة وقت الحر الشديد ودرجات الحرارة المرتفعة، لذلك ننشر طرق سهلة وبسيطة تساعد على زيادة ترطيب الشفاه في رمضان.

– شرب كمية كافية من الماء

يجب على جميع السيدات أن تحرص على تناول الكمية المطلوبة من الماء في اليوم وهي من 8 إلى 10 أكواب في اليوم يتم تناولهم خلال الوقت ما بين الإفطار والسحور.

– مرطب الشفاه 

الحرص على استعمال مرطب الشفاه أو زبدة الكاكاو ما بين ساعات الإفطار والسحور، يوفر لك حماية كبيرة من تشققهما خلال ساعات الصيام.

– ماسك العسل

وضع قطرتين من العسل على شفتيك، وتركهما لمدة ربع ساعة له مفعول على رطوبتهما ويمنع من تشقق الشفاه

المصدر | بوابة أخبار اليوم

%d مدونون معجبون بهذه: