أعراض كورونا في الموجة الثالثة .. كيف تنجو من الإصابة من الفيروس؟

كتب – عاطف عبد الستار

أعلن الدكتورمحمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس لشؤون الصحة الوقائية، أن الدولة تشهد اشتدادا للموجة الثالثة لفيروس كورونا بزيادة عدد الإصابات، منوهًا إلى أن هناك تصاعدا بحالات الإصابة بفيروس كورونا ناجمة عن الموجة الثالثة في البلاد.

أوضح تاج الدين خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع على الفضائية المصرية، أعراض الإصابة في الموجة الثالثة أن الفيروس قد يؤثر على المخ أو القلب أو العظام أو الجلد، لكنه في الأصل فيروس تنفسي وهي مشكلته الأساسية، تبدأ بالجهاز التنفسي من الأنف ثم الحنجرة ثم الجهاز التنفسي السفلي والشعب الهوائية.

وأضاف أن أعراض الموجة الثالثة لفيروس كورونا تشمل النزلات المعوية والطفح الجلدي ومشكلات بالعين، وإلى جانب هذه الأعراض يصاب البعض بتعب في المعدة، كما رُصد في بعض الحالات إسهال وطفح جلدي واحمرار في العين كنوع من الحساسية، كما يؤثر على القلب عند بعض الأشخاص.

وحذر الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، من الفترة الحالية التي تشهد تغير بالفصول، وتتزامن مع التحضير لشهر رمضان المبارك، مؤكدًا أنها فترة مثالية لنشاط فيروس كورونا.

قدم الدكتور مجدي بدران، مجموعة من النصائح لتجنب ارتفاع أعداد المصابين بكورونا في الموجة الثالثة:

– استخدام الكمامة عند التعامل مع أفراد الأسرة في حالة وجود عدوى أو الشك.

– تطهير الأيدي إما بالماء والصابون أو المطهرات الطبية.

– يجب على مرضى الربو الشعبي خاصة الانتظام في تناول العلاج وجلب البخاخات الموسعة للشعب معهم حال خروجهم للشارع، وعلى مرضى حساسية الأنف تناول العلاج أيضًا.

– التغذية الجيدة تعزز المناعة، وشرب الماء بوفرة في وقت الإفطار.

– تهوية البيوت والمكاتب ثلاث مرات يومياً، فلقد ثبت لأن التهوية تقلل من تركيز وتواجد الفيروس.

– النوم مبكرا 8 ساعات، وعدم السهر، فالنوم يعزز الذاكرة والمناعة.

– التعرض يومية 15 دقيقة لأشعة الشمس ولتكن قبل الظهر أو بعد العصر.

– ممارسة الرياضة تعزز المناعة وتوفر المزيد من الأكسيجين والتغذية للمخ، وإن تعذر ذلك فالمشي من أفضل أنواع الرياضة، وهناك علاقة بين عدد خطوات المشى والوقاية من أمراض العصر.

– تطعيم الإنفلونزا الرباعي، خاصة المسنين وذوي الأمراض المزمنة، والحوامل، والأطقم الطبية.

-تطعيم المسنين وذوي الأمراض المزمنة بلقاح كورونا الذي توفره الدولة مجانا.

-علاج أي مصاب في الأسرة تحت إشراف طبي متخصص، وعدم الاعتماد على وصفات النت، أو وصفات المعارف والأصدقاء.

– الابتعاد الاجتماعي في الأسانسير والدرج والطريق واماكن العمل والنوادي والمدارس والجامعات.

%d مدونون معجبون بهذه: